I dag delar jag detta nyhetsbrev från Louise Hay:

Louise Hay Newsletter

“ The door to my heart opens inward. I move through forgiveness to love. ”
—LOUISE HAY

Dear Christina,

You can never be free of bitterness as long as you continue to think unforgiving thoughts. How can you be happy in this moment if you continue to choose to be angry and resentful? Thoughts of bitterness can’t create joy. No matter how justified you feel you are, no matter what “they” did, if you insist on holding on to the past, then you will never be free. Forgiving yourself and others will release you from the prison of the past.

When you feel that you’re stuck in some situation, or when your affirmations aren’t working, it usually means that there’s more forgiveness work to be done. When you don’t flow freely with life in the present moment, it usually means that you’re holding on to a past moment. It can be regret, sadness, hurt, fear, guilt, blame, anger, resentment, or sometimes even a desire for revenge. Each one of these states comes from a space of unforgiveness, a refusal to let go and come in to the present moment. Only in the present moment can you create your future.

If you’re holding on to the past, you can’t be in the present. It’s only in this “now” moment that your thoughts and words are powerful. So you really don’t want to waste your current thoughts by continuing to create your future from the garbage of the past.

When you blame another, you give your own power away because you’re placing the responsibility for your feelings on someone else. People in your life may behave in ways that trigger uncomfortable responses in you. However, they didn’t get into your mind and create the buttons that have been pushed. Taking responsibility for your own feelings and reactions is mastering your “ability to respond.” In other words, you learn to consciously choose rather than simply react.

Forgiveness is a tricky and confusing concept for many people, but know that there’s a difference between forgiveness and acceptance. Forgiving someone doesn’t mean that you condone their behavior! The act of forgiveness takes place in your own mind. It really has nothing to do with the other person. The reality of true forgiveness lies in setting yourself free from the pain. It’s simply an act of releasing yourself from the negative energy that you’ve chosen to hold on to.

Also, forgiveness doesn’t mean allowing the painful behaviors or actions of another to continue in your life. Sometimes forgiveness means letting go: You forgive that person and then you release them. Taking a stand and setting healthy boundaries is often the most loving thing you can do—not only for yourself, but for the other person as well.

No matter what your reasons are for having bitter, unforgiving feelings, you can go beyond them. You have a choice. You can choose to stay stuck and resentful, or you can do yourself a favor by willingly forgiving what happened in the past; letting it go; and then moving on to create a joyous, fulfilling life. You have the freedom to make your life anything you want it to be because you have freedom of choice.

Positive Affirmations for Forgiveness

Today I listen to my feelings, and I am gentle with myself. I know that all of my feelings are my friends.

I give myself the gift of freedom from the past, and move with joy into the now.

I get the help I need, when I need it, from various sources. My support system is strong and loving.

There is no problem so big or so small that it cannot be solved with love.

I am ready to be healed. I am willing to forgive. All is well.

When I make a mistake, I realize that it is only part of the learning process.

I move beyond forgiveness to understanding, and I have compassion for all.

I know that old, negative patterns no longer limit me. I let them go with ease.

I am forgiving, loving, gentle, and kind, and I know that life loves me.

As I forgive myself, it becomes easier to forgive others.

Lev livet levande – lev livet leende – lev livet NU! (Christina Schollin)

Först och främst vill jag tacka er som läser min blogg och för alla kommentarer – särskilt på mitt senaste inlägg. Det är inte roligt att behöva skriva om tråkiga saker – men det var nödvändigt att bemöta denna befängda polis-anmälan och berätta att den blev nedlagd. 

Men nu – goa vänner – blir det bara soliga inlägg hädanefter. Det är så mycket roligt som händer i mitt liv just nu – som jag gärna vill dela med mig av till er.

Jag befinner mig i mitt hus i Spanien och här är det alltid sol. Här träffar vi våra glada, härliga vänner – äter ute på olika små restauranger – njuter av god mat, gott vin och gott sällskap. Här tar man dagen som den kommer, behöver inte stressa, gör det man tycker om att göra, – och MÅR SÅ BRA!

Den dagliga morgonsimningen i poolen missar jag aldrig!………….. inte heller frukosten på altanen med det dagliga vitamin-intaget: LifePAK, Marine Omega, JVI-juice, Tegreen och R2.

En av dagarna samlades GT-gänget (= Get together) på en liten Chirongito på Playa Pajazzo ………..

Vi avslutade kvällen med att gå förbi Balcon d´Europa och vidare till en bar-restaurang nedanför …….     

_____________________________________________________________________________………………..Vi hälsade våra goda vänner och grannar välkomna till Nerja – och satt en stund på deras terass med utsikt över vår gemensamma pool.

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::………….. Vår gode vän och världens bästa fotograf Peter Knutsson kom hem till oss på lunch – och passade på att ta några bilder på oss tillsammans. Det är för övrigt Peter, som tagit dessa fantastiska bilder här i Nerja för några år sedan. ……….……….. då jag också bjöd Peter på lunch i vår trädgård ……….    

________________________________________________________________________

Häromdagen åkte vi till vår favorit-playa: Playa Naturista  ……………….och träffade  goda vännerna från Almunecar: Michael och Elisabeth och deras barnbarn Mira på vår  och åt lunch på vår favoritrestaurang La Baracca.

Soliga hälsningar till er alla från Christina i Solen.

________________

Minette Tigerfalk  polisanmälde mig och Pernilla!!!!  

Vore det inte så allvarligt, så skulle man bara skratta åt det befängda i situationen. Men det bevisar ännu en gång hur denna kvinna agerar på det märkligaste sätt – och tror att hon skall komma undan.

Invigningen av den Nya MåBra-Oasen 15 September 2016.

Nu har ärendet lagts ner och Expressen och Aftonbladet kan konstatera: 

Ni som följer min blogg  vet att jag inte skrivit om Minette Tigerfalks agerande i min  MåBra-Oas i Gamla Stan sedan blogg-onläggen: ”Sanningen”( 27/9) och ”Positiva tankar” (29/9).         Jag ville koncentrera mig på att skriva om positiva händelser i stället för att älta sådant som är negativt. 

I och med polisanmälan – och att den nu är nedlagd, känner jag att jag bör kommentera detta också.

Det är djupt tragiskt att en människa kan sjunka så lågt och ta till en sådan drastisk, dumdristisk åtgärd som att göra en polisanmälan – och tro att hon kan få ut någonting av det. Hon binder bara ris åt sin egen rygg. 

Så här skriver Expressen:

Det mest märkliga i hela denna historia är att Minette Tigerfalk nu har ett kontrakt  med och driver sin verksamhet i den lokal som hon såg till så att jag blev uppsagd ifrån.! Det är helt klarlagt att det är på grund av hennes agerande som jag tvingades skriva på en uppsägning från min lokal på Storkyrkobrinken i Gamla Stan, där jag varit framgångsrik affärsidkare under 22 år. Och där jag aldrig haft problem med föregående samarbetspartners eller min hyresvärd förut!

Det var absolut inte fråga om en gemensam överenskommelse, som tidigare hävdats.  Jag anser fortfarande att det är en stor oförrätt som begåtts gentemot mig, när jag tvingades skriva under en uppsägning.    

Allt  detta är något som Minette Tigerfalk borde stå till svars för – och  inte kunna  komma undan med,  hur mycket hon än försöker.

Bilderna nedan är från Minette Tigerfalks Face-book-sida:………………. där hon kommenterar:        10 februari 2017: Började dagen med ett härligt inspirerande möte, nu är vi INNE! Tack Tommy Deogan och tack alla som stöttat mig.

Nu skuttar vi och firar på Storkyrkobrinken ………………

(OBS! Kvinnan på  bilden nedan bredvid Minette Tigerfalk – har  ingenting att göra med Minette längre.)Efter detta möte startade allt – som resulterade i att jag blev uppsagd, på grund av Minette Tigerfalk.

____________________________________________________________________________

Expressen skriver vidare:

Varken Pernilla eller jag är ute efter hämnd. Vi vill bara påpeka att så här får det inte gå till och vi vill  berätta hur vi blivit utsatta och varna andra så dom inte blir utsatta också.  

Av kommentarerna att döma, både på Pernillas och min blogg, så har fler än jag råkat ut för Minette Tigerfalk och hennes agerande – och det är ingenting som vi vill att andra skall råka ut för också.

Vi vill  framför allt upplysa om att det som pågår i min förra MåBra-Oas på Storkyrkobrinken 9 inte har någonting med mig att göra. Alla mina trogna kunder genom åren skall veta om hur det gått till och att dom gör klokt i att undvika Carino Stockholm på Storkyrkobrinken 9 för all framtid.

Trots allt – nu när jag sagt allt som finns att säga i detta ärende – sänder jag soliga hälsningar till er alla  och önskar er en fantastisk dag!